每个人冥想时看到的东西都不一样，向涵之眼前常浮现一片湖。有时候，湖面波澜不惊，静影沉璧；有时候，万千个念头闪过，这泓湖水便有如强风拂过，荡起层涟漪……她冥想的方式就是努力让这片湖静下来，最终抵达自身那个真正清静、自在、圆满的小字宙。
ENFP、佛系节奏、十年长板dancing滑手。从初中起，懒懒就用滑板为人生调速——摔了不怕，玩着就好。她不追求高难度动作的复制，也不在意视频是不是完美，只在意滑起来那一刻，有没有开心、放松、轻快自在。
这两年，越来越多的人对张亮有了新的认识。无论参加生活亲子类的综艺节目，或是在突破演艺边界的路上，张亮总以生动、鲜活的一面示人，当下所能给予他的种种经历与尝试，正在逐渐内化成张亮突破自我的底气。